alyaabartoshik- Журнал, 15 сен 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2021:

907 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 67,67г | Углев: 87,92г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Ганна Фарш Куриный, Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Савушкин Творог Мягкий 0,1%, Куриный Фарш, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной. Ужин: Помидоры, Красный Лук, Куриный Фарш. Перекус/Другое: Здравушка Йогурт Греческий Питьевой. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 15 сен 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса