Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
18 июл 14
Mmmandy- Журнал, 18 июл 14
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2014
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2014:
1130 ккал
Жир: 87,69г | Белк: 66,79г | Углев: 34,53г.
Завтрак:
Cilantro, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil.
Обед:
Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Cauliflower, Celery, Kale, Now Foods MCT Oil.
Ужин:
Parmesan Cheese (Hard), Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Daisy Sour Cream, Scharffen Berger Cacao Nibs, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю