Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
15 сен 21
H34vy_R41n- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
2387 ккал
Жир: 131,07г | Белк: 142,34г | Углев: 166,53г.
Завтрак:
Geneticlab Протеин, Яшкино Вафли Шоколадные, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый.
Обед:
Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лепешка из кабачка, Стожки, Сырники.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Truffles, Snickers Сникерс, Яшкино Вафли Шоколадные, Сметана , Салат Овощной, Лепешка из кабачка, Троекурово Фарш Окорочковый.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю