Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
15 сен 21
justduing- Журнал, 15 сен 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2021:
3240 ккал
Жир: 75,20г | Белк: 151,90г | Углев: 490,28г.
Завтрак:
Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 우유, 앙금빵.
Обед:
햇반 현미밥, 달걀, 신라면 건면, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛.
Ужин:
소불고기, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
Dr.Oetker 비탈리스 밀크&화이트 초코 무슬리, 피코크 오곡초코볼, 냉동 산딸기, 피코크 플레인 요거트, 냉동 산딸기, Dr.Oetker 비탈리스 밀크&화이트 초코 무슬리, 피코크 오곡초코볼, 피코크 플레인 요거트.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю