atorro- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя atorro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

312 ккал

Жир: 20,59г | Белк: 26,66г | Углев: 3,52г. Завтрак: Marpa Paleta Curada, Hacendado Arándanos Enteros , Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Обед: Queso Mozzarella (Leche Entera), Huevo. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 35 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atorro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atorro- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

atorro-Изменение Веса