Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
14 сен 21
irasamara- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
мой рекорд
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1474 ккал
Жир: 76,55г | Белк: 70,81г | Углев: 131,43г.
Завтрак:
Кофе, Дыня, Село Зеленое Сметана 15%, Пестравка Сырок Творожный.
Обед:
Котлета Домашняя, Капустный Салат, Prime Star Витаминный Салат, Гречка Отварная.
Ужин:
Зеленый Чай, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю