Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юла87
Журнал
14 сен 21
юла87- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя юла87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я сегодня вернулась в ряды худеющих после большого перерыва, очень надеюсь что этот раз станет победным и я скину свои заветные 20кг. Заранее спасибо всем кто поддержит! Желаю всем и себе больших успехов и здоровья!
95 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1908 ккал
Жир: 86,17г | Белк: 87,10г | Углев: 209,08г.
Обед:
Ежевика, Картофель Тушеный с Мясом, Салат Овощной со Сметаной, Блины на Молоке, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе.
Ужин:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Блины на Молоке, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
все получится!
14 сен 21 написано членом:
Elen29g
Удачи!
14 сен 21 написано членом:
серге1й
удачи!
14 сен 21 написано членом:
DFFilafova
Конечно скинете , продолжать в любом случае.
14 сен 21 написано членом:
татьяна мигель
удачи✊✊✊🌷
14 сен 21 написано членом:
lady.ntv-77
я тоже мечтаю об отвесе в 20 кг!!! так что, Вы не одиноки😁 будем стройнеть вместе))) все получится обязательно!!!!
14 сен 21 написано членом:
Не_любимая
Вперёд и только вперёд!
14 сен 21 написано членом:
45tlinusya
Удачи!✊ Всё получится!💪🦵
14 сен 21 написано членом:
Krasotka♡
Большое спасибо всем🥳💋
15 сен 21 написано членом:
юла87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юла87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю