Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
14 сен 21
lyndachamplin- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am hanging in there.... no gain and that's good.
134,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
2564 ккал
Жир: 148,57г | Белк: 81,62г | Углев: 243,11г.
Завтрак:
Roasted Red Pepper Hummus, Tomato Juice, Cheddar Cheese and Broccoli Quiché, 2 ingredient Bagels.
Обед:
Really Raw Honey Raw Honey, Gala Apples, Pineapple, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt.
Ужин:
Cheesecake Factory Vanilla Bean Cheesecake, Unsweetened Iced Tea, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Sweet Potato, Filet Mignon.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Good job Lynda! 🌞
14 сен 21 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю