jestellia- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

122,4 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1285 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 163,00г | Углев: 91,00г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Обед: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Great Value Pink Salmon Fillets. Ужин: G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Flatout The Original Flatbread, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Kroger Mini Shortbread Cookies 100 Calorie Pack - Caramel, Nabisco Nilla Wafers Mini. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю