carol.gt- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя carol.gt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Um café da manhã de responsa com 370 calorias.
Cuscuz, ovo, iogurte, manga e café.

Bom diaa 🙏❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1123 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 53,37г | Углев: 141,27г. Завтрак: Café, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido), Mangas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Обед: Castelo Vinagre de Maçã , Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Cebolinha Verde, Tofu Duro, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Gallo Azeitona , Cebolas, Alface. Перекус/Другое: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Marilan Biscoito Água e Sal , Melancia, Banana Nanica. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Преподавание - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Q delícia

14 сен 21 написано членом: Danpaula


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.gt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.gt- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

carol.gt-Изменение Веса