Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
14 сен 21
harakternaya- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такое ощущение, что организм отказывается худеть. Постараюсь его расслабить. И расслабиться психологически. Он как будто работает сейчас только на прием пищи(
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
52,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1898 ккал
Жир: 87,55г | Белк: 66,63г | Углев: 219,50г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дядя Ваня Гречка с Грибами , Жареное Яйцо, Кофе, Перекресток Чиабатта Темная , Пятерочка Груша Сезонная .
Обед:
Кофе, Роллтон Пюре с Сухариками, Пятерочка Виноград Тайфи, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Перекресток Чиабатта Темная , Bootybar Crunch Chocolate Hazelnut , Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе.
Ужин:
Картофельные Чипсы, Банан, Black Energy Zero Sugar.
Перекус/Другое:
Арахис.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю