Danialvesm- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя Danialvesm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

761 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 48,33г | Углев: 67,78г. Обед: Frango Assado, Tomates Cereja, Alface, Gol Feijão Cozido Gol, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Geléia (Todos os Sabores), Queijo Fresco, Queijo Fresco, Sadia Mortadela, Hellmann's Maionese, Di Napoli Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Queijo Fresco, Farelo de Aveia, Omelete, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danialvesm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danialvesm- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

Danialvesm-Изменение Веса