Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinao4ka
Журнал
14 сен 21
Tinao4ka- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя Tinao4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1134 ккал
Жир: 61,75г | Белк: 70,52г | Углев: 78,23г.
Завтрак:
Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо.
Обед:
Кабачки в Кляре, Тыквенный суп.
Ужин:
Салат овощной с зеленью, Молочный Мир Сметана 22%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Гараж Домашний Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Green Полоска Песочная с Повидлом .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinao4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю