Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
14 сен 21
ustinovaoljka- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1676 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 42,27г | Углев: 237,87г.
Завтрак:
Кофе, Epica Йогурт Натуральный 6%, Худеем За Неделю Кофе Капуччино.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Худеем За Неделю Суп-Пюре Гороховый с Сухариками.
Ужин:
Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком, Обезжиренный), Активиа Биойогурт Злаки, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Леовит Кисель Абрикос с Пектином , Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Шпинатом.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю