Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
立宝( 饮食记录)
Журнал
14 сен 21
立宝( 饮食记录)- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя 立宝( 饮食记录)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1505 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 121,83г | Углев: 160,21г.
Завтрак:
黄瓜/青瓜(去皮), 煎鸡蛋, 盒马 纯草原酸奶, 石磨花生酱 石磨花生酱, 怡锦春 全麦吐司, 乐购超市 红心火龙果, 香蕉.
Обед:
面筋, 蕃茄, 娃娃菜, 清炒洋葱, 鸡胸肉(不吃皮), 白米(中粒米,煮熟).
Ужин:
煮熟的西兰花(新鲜), 豆腐, 鸡腿(不吃皮).
Перекус/Другое:
香蕉, 蕃茄, 优形 沙拉鸡胸肉(烧烤味), 石榴, 盒马 巴旦木仁.
подробнее ...
527 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
立宝( 饮食记录)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю