Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
johne_one
Журнал
13 сен 21
johne_one- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя johne_one
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1773 ккал
Жир: 69,06г | Белк: 183,25г | Углев: 122,18г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Banana Prata, Canela, Italac Leite Integral, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Psyllium, Ovo (Inteiro).
После Завтрака:
Ovo Cozido, Amendoins Secos Torrados sem Sal.
Обед:
Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Super Frango Filezinho Sassami, Quero Ervilha.
Полдник:
Banana Prata, Maçãs Fuji.
Ужин:
Café (Infusão), Açúcar Mascavo, Super Frango Filezinho Sassami, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Açúcar Mascavo, Omelete ou Ovos Mexidos.
подробнее ...
3610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
johne_one-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю