Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dffrert
Журнал
13 сен 21
dffrert- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя dffrert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
2044 ккал
Жир: 102,11г | Белк: 53,67г | Углев: 228,42г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Рыбий Жир, Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром.
Обед:
Зерница Булочка Сдобная, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Twix Twix, Сыр Российский, Красные Помидоры, Плов с Курицей.
Ужин:
Monster Black Monster Energy Ultra.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Три Корочки Сухарики с Беконом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dffrert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю