Daiana Afs- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Daiana Afs | < Предыдущая Запись |Следующий >

caminhada concluida

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

929 ккал

Жир: 23,37г | Белк: 83,95г | Углев: 105,15г. Завтрак: Mococa Leite Semidesnatado, Café, Banana Prata, Ovo. Обед: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Abobrinha Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Полдник: Mactme Whey Protein 3Em 1, Tamarindo. Ужин: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Beiruthe Mini Pão Sírio. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Daiana Afs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю