7kiwi- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя 7kiwi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

65,2 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1102 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 34,19г | Углев: 116,58г. Завтрак: Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Optimel Puur Bosvruchten, Aardbeien, Banaan, AH Blauwe Bessen, Bramen, AH Watermeloen. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Pistolet Meergranen, Dadel, AH Snack Tomaatjes , Wortelen. Ужин: Geroosterde Notenmix met Pinda's, Pringles Original. Перекус/Другое: Cadbury Curly Wurly. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

7kiwi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю