Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
13 сен 21
Geordie Fat Boy- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1784 ккал
Жир: 63,59г | Белк: 98,65г | Углев: 197,35г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix & Milk, Costa Coffee Skinny Flat White.
Обед:
Banana, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich .
Ужин:
Total 0% Greek Yoghurt, Honey, Heinz Light Mayonnaise, Tesco New Potatoes, Pret A Manger Tuna Nicoise Salad.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Dark Chocolate, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2132 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю