jestellia- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

122,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1139 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 77,16г | Углев: 140,00г. Завтрак: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Avocados From Mexico Avocado, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Watermelon. Обед: Braised or Boiled Beef Pot Roast, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Ужин: Apple, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Progresso Light New England Clam Chowder (Can). Перекус/Другое: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Flatout The Original Flatbread, Great Value Angus Seasoned Roast Beef. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю