Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
13 сен 21
buddy81755- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1090 ккал
Жир: 35,37г | Белк: 46,99г | Углев: 156,84г.
Завтрак:
Stop & Shop Macintosh Apple.
Обед:
Glucerna Rich Chocolate Shake.
Ужин:
Green String Beans, New World Farms Corn on The Cob, Shepherd's Pie with Beef.
Перекус/Другое:
Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whipped Cream (Pressurized Container), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Half and Half Cream.
подробнее ...
2218 ккал
Упражнение:
Bio Flex Works on Arms and legs - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю