TheLovelyMrsG- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1205 ккал

Жир: 101,57г | Белк: 50,85г | Углев: 16,34г. Завтрак: Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Обед: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Ужин: Belgioso Cappiello Mozzarella Cheese, Captain D's Caesar Cardini Dressing, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Onions, Great Value Taco Seasoning, Lucerne Sweet Cream Butter, Fresh & Easy Pico De Gallo, Chicken Breast. Перекус/Другое: Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Apple Health - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Boom. Nice work.

13 сен 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса