anapmms- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя anapmms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1645 ккал

Жир: 63,45г | Белк: 69,85г | Углев: 205,07г. Завтрак: Suco de Maracujá, DIA Pão 100% Integral Castanha do Pará e Chia, Abacates. Обед: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Prime Congelados Torta de Frango para 1 Pessoa. Ужин: Bisteca de Porco Grelhada, Storck Knoppers, Batata Doce, Brócolis. Перекус/Другое: Caseiríssimo Pão de Mandioquinha, Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapmms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapmms- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

anapmms-Изменение Веса