elena.kurzina- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя elena.kurzina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня нет тренировки....👀 вообще...😐 Какой-то диссонанс в голове..

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

2443 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 116,03г | Углев: 346,40г. Завтрак: Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Обед: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Ужин: Медовая Долина Мёд Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Белакт Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Яблоко, Медовая Долина Мёд Гречишный, Банан. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Во-во, Лена, психи по физкультуре такие😜

13 сен 21 написано членом: storyowner

storyowner, Точно...прям ноги тянет сегодня😬 Хочется на шпагат растянуться...

13 сен 21 написано членом: elena.kurzina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kurzina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kurzina- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

elena.kurzina-Изменение Веса