Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
23 авг 21
she-ri-ta- Журнал, 23 авг 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2021:
1193 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 43,51г | Углев: 132,31г.
Завтрак:
Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt.
Обед:
Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Sea Salt, Chives, Onions , Tomatoes, Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Dry Whole Wheat Pasta .
Ужин:
Lemon Juice (Canned or Bottled), Sweet Red Peppers, Avocados, Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
PnP Fat Free Milk, Sugar, Bakers Jolly Jammers, Nescafe Classic, Pawpaw, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt.
подробнее ...
2851 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю