Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
13 сен 21
стюардесса жанна- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1651 ккал
Жир: 63,58г | Белк: 97,13г | Углев: 179,79г.
Завтрак:
Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Капучино, Сахар, Солнечная Фазенда Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый».
Обед:
Картошка Вареная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Говядина Отварная, Сметана 15%, Чеснок, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Trec Nutrition Whey 100, Valio Молоко 1,5%, Инмарко Мороженое Манго-Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Перекус/Другое:
B&B Леденцы Мини, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю