eevam.seppanen- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя eevam.seppanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1426 ккал

Жир: 58,36г | Белк: 62,86г | Углев: 165,11г. Завтрак: K-Menu Goudajuustoviipale, Sämpylä, Atria Saunapalvi, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon. Обед: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Luumut, Kotimaista Vihannessekoitus , Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi. Ужин: Flora Culinesse, Lihapyörykät (Naudanliha), Paistettu Peruna. Перекус/Другое: Fazer Suklaalehti, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Omenat. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eevam.seppanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eevam.seppanen- Журнал, 13 сен 21

Оставить свой Комментарий

eevam.seppanen-Изменение Веса