Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
13 сен 21
Ellina@fo- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
1346 ккал
Жир: 48,76г | Белк: 60,94г | Углев: 164,99г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Belvita Печенье Мультизлаковое, Coffee Machine Американо с Молоком, Каждый День Курага , Good Food Кедровый Орех, Магнит Банан, Магнит Инжир, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Большевик Барни Шоколадная Начинка, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Малина, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Перекресток Инжир Свежий, Дикси Виноград Кишмиш, Варенька Варенье Клубничное.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю