Elena_evans- Журнал, 13 сен 21

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

2223 ккал

Жир: 103,08г | Белк: 125,97г | Углев: 167,18г. Завтрак: Bombbar Topping Pomegranate, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Ёбатон Арахисовая Паста, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти. Обед: Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Андерсон Омлет Классический, Prisma Персик. Ужин: Marabou Шоколад с Фундуком , Chikalab Chikabar Coconut. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Сливы, Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю