Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
13 сен 21
H34vy_R41n- Журнал, 13 сен 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2021:
2278 ккал
Жир: 87,69г | Белк: 148,46г | Углев: 223,94г.
Завтрак:
Geneticlab Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Санта Бремор Икра с Креветкой , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сырники.
Обед:
Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто.
Ужин:
Стожки, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Макдоналдс Чикенбургер, Сыр Сулугуни, Healthy Food Паста с Курицей.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю