gery_09- Журнал, 13 сен 21

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2021

150,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2021:

1083 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 40,93г | Углев: 105,74г. Завтрак: Baguette (Enthält Sauerteig), Landhof Cabanossi, Kaffee mit Milch. подробнее ...

3685 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 32 минуты, Спать - 6 часа и 28 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gery_09-Изменение Веса