Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gemary
Журнал
12 сен 21
gemary- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя gemary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1534 ккал
Жир: 52,04г | Белк: 94,94г | Углев: 171,99г.
Завтрак:
Habib's Esfiha de Carne.
Обед:
Dafruta Suco de Maracujá, Maçã, Repolho, Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Frango Assado, Batata Assada, Repolho Refogado, Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pão Francês, DIA Pão de Queijo Tradicional, Suco de Maracujá, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gemary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю