Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alhuey
Журнал
11 мар 11
alhuey- Журнал, 11 мар 11
Параметры Пользователя alhuey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ran 1.5 mi yesterday and today at 5mph = 12mm. Go me. I don't know what are realistic running goals. But, I hope to be running 6mph/10mm by 4/1/. I also need to increase my lengh. Currently, the longest I've run at my top speed is 1.5mi. I'd like to increase that to 5mi in one months time. I think once I get to the speed of 6mph I would like to really focus on increasing my distance.
Don't really have any weight loss. Minor splurges here and there are doing me in, I think. Maybe they aren't so minor. Oh, well. Over all I am feeling good about my food choices.
It is also lent. No meat on Fridays. I'm thinking I would like to do a week of vegan eating, just to get some sacrifice in this season. I don't think 'no chocolate' is really good enough for lent. But, I haven't really figured it out yet.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2011:
2016 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alhuey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю