Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert1395
Журнал
11 сен 21
Albert1395- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Albert1395
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
2782 ккал
Жир: 64,57г | Белк: 140,99г | Углев: 324,17г.
Завтрак:
Kolln Crujientes de Avena, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra.
Обед:
Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Heinz Yellow Mustard, Miel, Danone Yogur Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Popitas Palomitas Zero, Tomates Cherry, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Filete de Ternera, Red Bull Red Bull Sugarfree.
Ужин:
Piña Colada, Pepsi Pepsi Max Zero, Fooster's Pasta I Carne, Lidl Pulled Pork , Patatas Fritas, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert1395-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю