Albert1395- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Albert1395 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

2782 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 140,99г | Углев: 324,17г. Завтрак: Kolln Crujientes de Avena, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Обед: Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Heinz Yellow Mustard, Miel, Danone Yogur Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Popitas Palomitas Zero, Tomates Cherry, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Filete de Ternera, Red Bull Red Bull Sugarfree. Ужин: Piña Colada, Pepsi Pepsi Max Zero, Fooster's Pasta I Carne, Lidl Pulled Pork , Patatas Fritas, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert1395-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert1395- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

Albert1395-Изменение Веса