Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IsaViana
Журнал
12 сен 21
IsaViana- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя IsaViana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1476 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 104,95г | Углев: 127,72г.
Завтрак:
Alface Rúcula, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Tomates, Liza Molho para Salada Queijos, Azeitonas, Repolho Verde Cozido, Abóbora, Cenouras, Músculo Bovino.
Ужин:
Músculo Bovino, Caldo de Abóbora.
Перекус/Другое:
Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Muitofit, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Vitarella Cream Cracker Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Alpino Alpino.
подробнее ...
Потеряно 5,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IsaViana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю