Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keepgoing1234
Журнал
12 сен 21
keepgoing1234- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя keepgoing1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I try hard to keep each time I eat under 250 calories. Dinner under 400. Try to keep intake for day between 1100-1200. Some days are easy and some days I am frustrated. And sometimes I fail miserably. I need to be more active and keep my mind occupied because my mind is what screws me all up. Get stressed=eat, got something that needs done=eat, get sad=eat everything is eat eat eat. Because that will make it better. Just venting.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1185 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 59,08г | Углев: 180,86г.
Завтрак:
Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Green Giant Roasted Potatoes with Garlic & Herb Sauce.
Перекус/Другое:
Great Value Hard Boiled Eggs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bologna Cold Cuts, Pepsi Pepsi (20 oz), Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix, Sunshine Cheez-It Snack Mix.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keepgoing1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю