fateemarahmania- Журнал, 12 сен 21

Параметры Пользователя fateemarahmania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dinner 💕

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2021:

1410 ккал

Жир: 47,86г | Белк: 96,85г | Углев: 155,26г. Завтрак: Roma Sari Gandum, Almonds , Almonds , Almonds , Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Nugteta Tahu Bakso. Обед: Fried Egg, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fateemarahmania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fateemarahmania- Журнал, 12 сен 21

Оставить свой Комментарий

fateemarahmania-Изменение Веса