Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
12 сен 21
ustinovaoljka- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1099 ккал
Жир: 42,82г | Белк: 39,98г | Углев: 144,69г.
Завтрак:
Кофе, Моя Цена Сервелат Варено-Копченый, Хлеб Черный, Кабачки Жареные.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Майонез, Чеснок, Киви.
Ужин:
Кофе, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом , Куриное Филе, Коричневый и Дикий Рис.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю