Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
12 сен 21
Alek91678- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1751 ккал
Жир: 68,26г | Белк: 163,18г | Углев: 124,70г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Бананы.
Обед:
Капучино, Белая Поляна Творог 5%, Лента Сыр Пармезан, Папа Может Ветчина из Свинины.
Ужин:
Огурец, Окей Яблоко Крипс Пинк, Лента Сыр Пармезан, Папа Может Ветчина из Свинины, Помидоры Черри, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Лента Сыр Пармезан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю