Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
12 сен 21
Laura4481- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1513 ккал
Жир: 43,22г | Белк: 80,87г | Углев: 203,02г.
Завтрак:
Torta di Mele (Doppia Crosta).
Обед:
Fichi, Plazotta Schüttelbrot, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista Verde, Zappalà Pecorino Fresco, Barilla Tagliatelle all'uovo.
Ужин:
Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr), Plazotta Schüttelbrot, Insalata Mista Verde, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Plazotta Schüttelbrot, Mela.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю