Smilesong- Журнал, 16 июл 14

Параметры Пользователя Smilesong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2014

146,0 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2014:

1362 ккал

Жир: 75,78г | Белк: 74,56г | Углев: 94,77г. Завтрак: Nonfat Lactose Reduced Milk (Calcium Fortified), Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Обед: Unsweetened Iced Tea, Mushrooms, P.F. Chang's Pepper Steak, Cucumber (Peeled), Calavo Avocado, Great Value Romaine Lettuce, Granny Smith Apples. Ужин: Coca-Cola Diet Coke (Can). Перекус/Другое: Fage Total 2% Greek Yogurt, Cheetos Crunchy Cheetos (Package). подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smilesong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smilesong- Журнал, 16 июл 14

Оставить свой Комментарий

Smilesong-Изменение Веса