Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
12 сен 21
Multigirl80- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Okay, da hatte ich wohl gestern wieder von allem zu viel
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
3716 ккал
Жир: 188,31г | Белк: 97,36г | Углев: 399,05г.
Завтрак:
Wassermelone, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Ja! Schokoküsse, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch.
Обед:
Nestle Choclait Chips Original, Ritter Sport Marzipan, Kinder Kinderriegel, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda.
Ужин:
Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Lochtorte mit Birnen.
Перекус/Другое:
Biscotto Doppelino , Gut & Günstig Salzstangen.
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
42 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dann darauf, dass es beim nächsten Mal von Allem ein bisschen wird 🤗💖🌹🌹🌹
12 сен 21 написано членом:
Shiva1705
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю