Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 сен 21
atusia79- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1953 ккал
Жир: 117,32г | Белк: 82,48г | Углев: 147,77г.
Завтрак:
Помидоры, Яичный Желток, Куриные Грудки (Жареные), Real Сырники Классические, Жареное Яйцо.
Обед:
Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Борщ с Курицей, Красный Октябрь Мишка Косолапый.
Ужин:
Салат Овощной, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Миша Сок Морковный, Магнолия Пирожное «Профитроли Заварное».
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю