Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
12 сен 21
Ellina@fo- Журнал, 12 сен 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2021
48 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2021:
1185 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 65,16г | Углев: 123,72г.
Завтрак:
Европа Медовик ПП, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Dr. Korner Хлебец Черничный, Alti Сыр Камамбер, Coffee Machine Американо с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Виноград, Good Food Кедровый Орех, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Киндер Парадизо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Курица с Ананасами, Гречка Отварная.
Ужин:
Good Food Манго Сушеное, Курага, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый.
Перекус/Другое:
Варенька Варенье Клубничное, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю