Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo.R
Журнал
11 сен 21
Gustavo.R- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Gustavo.R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
2501 ккал
Жир: 85,64г | Белк: 154,20г | Углев: 274,04г.
Завтрак:
Yoki Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Coco, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate .
Обед:
Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Peito de Frango, Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Torta de Frango, Bolo de Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo.R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю