Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanaMad
Журнал
11 сен 21
JanaMad- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя JanaMad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
811 ккал
Жир: 46,46г | Белк: 38,53г | Углев: 62,28г.
Завтрак:
Qualy Margarina (com Sal), Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão de Forma.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rei do Mate Mini Pão de Queijo.
Ужин:
Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado.
Перекус/Другое:
Polenguinho Polenguinho Zero Lactose.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanaMad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю