Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mereil
Журнал
11 сен 21
Mereil- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Mereil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1235 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 136,90г | Углев: 88,84г.
Завтрак:
Варенье из Смородины, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Гречка Отварная, Доброфлот Селёдка Иваси, Куриная Грудка на Пару.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Красное Яблоко.
подробнее ...
1902 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mereil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю