Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
instagram @tcaarvv
Журнал
11 сен 21
instagram @tcaarvv- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя instagram @tcaarvv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-10kg em 4 meses sem deixar de comer nada que eu gosto. Com bom senso, é claro. 426 calorias. Rotina e evoluçao no instagram @fit.thay
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1204 ккал
Жир: 55,44г | Белк: 99,05г | Углев: 78,81г.
Завтрак:
Psyllium, Melancia.
Обед:
Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Yoki Farofa Pronta, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Elegê Requeijão Cremoso Light, Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Clara de Ovo Cozida.
Перекус/Другое:
Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
instagram @tcaarvv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю