АлёнаАтапина- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя АлёнаАтапина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1353 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 105,30г | Углев: 119,54г. Завтрак: Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Подсолнечное Масло, Соус Салата "Цезарь", Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Запеченная или Жареная Треска, Premier Of Taste Овощи по Деревенски. Ужин: Мёд, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Планка - 4 минуты, Отдыхать - 15 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АлёнаАтапина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АлёнаАтапина- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

АлёнаАтапина-Изменение Веса